Berapakah Denyut Nadi Normal. Ayo Cek Disini
August 2nd, 2016
SFIDN.COM - Mungkin ketika anda sampai ke artikel ini memilikiperntanyaan tentang denyut nadi yang normal. Ada beberapa factor yang mempengruhi perubahan denyut naditersebut. Yang mempengaruhi denyut nadi menurun adalah salahsatunyadengan aktifitas tidur atau istirahat karena tidak melakukan banyak kegiatansehingga kondisi dalam keadaan rileks.
Faktorlain tentang perubahan denyut nadi tersebut ialahdengan melakukan banyak aktifitas, contohnya berolahraga. Disaat tubuhberolahraga maka jantung akan memompa lebih cepat dari keadaan tanpa melakukanaktifitas. Pengaruh lain dari meningkatnya denyut nadi ialah denganmengkonsumsi obat-obatan seperti obat diet, kafein, roko, kopi, setres danmasih banyak lagi.
Lalu berapakah sihdenyut nadi yang normal ?
- Ada beberapa pendapat dokter yang berbeda tentang denyut nadiyang normal, ada yang menyebut sekitar 50 sampai 70 dalm waktu semenit dan 60sampai 100 permenit.
- Ada banyak factor yang mempengaruhi denyut nadi seseorang,berikut akan saya jelaskan beberapa factor penyebab perubahan denyut nadi.
- Ada beberapajenis obat-obatan yang dapat mempengaruhi denyut nadi. Yang pertama adalahjenis obat-obatan yang mengandung tiroid , karena jenis obat-obatan ini bisamenambah denyut nadi. Dan ada juga jenis obat-obatan yang mengandung memblokirhormone adrenalin sehingga dapat memperlambat denyut nadi.
- Orang yangmempunyai berat badan yang berlebih biasanya memilki denyut nadi yang lebihcepat dari pada orang normal
- Denyut nadianak-anak normal lebih tinggi jika dibandingkan dengan orang dewasa
- Suhu udaramempunyai penaran untuk mempengaruhi perubahan denyut nadi seseorang, jikaseseorang berada di tempat yang memilikisuhu dengan kelembaban yang tinggi biasanya perubahan denyut nadinya akanmeningkat lebih cepat dari kondisi normal.
- Emosi adalahfactor internal dari seseorang yang memiliki penguruh untuk merubah kondisidenyut nadi. Jika seseorang dalam keadaan setres,cemas, atu terlalu senangbiasanya denyut nadinya akan meningkat dan jika keadaan seseorang dalam kondisirileks dan teang maka kondisi denyut nadi akan normal kembali.
Berikut akan sayajelaskan bangaimana cara mengecek apakah denyut nadi kita normal atau tidak
- Letakan jaritelunjuk dan jari tengah kea rah leher anda, bisa menggunakan tangan kirimaupun tangan kanan.
- Lihat jam (bisa jam dinding atau jam tangan )
- Tentukan waktu1 menit
- Lalu itungjumlah denyut nadi selama 1 menit tersebut
