Find your next plan
Fitness Articles
New Articles
Nutrisi
15 Suplemen Terbaik untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda
sfidn.com - Sebelum kita membahas tentang suplemen apa saja yang mampu meningkatkan sistem imun atau sistem kekebalan tubuh, sangat penting untuk digaris bawahi bahwa suplemen tidak bisa menyembuhkan atau mencegah penyakit. Dengan adanya pandemi virus corona atau COVID-19, kita harus memahami bahwa vaksin dalam mencegah virus ini atau obat untuk penderita COVID-19 masih belum di temukan sampai saa...
April 3, 2020
02
Tips & Trik
Hindari Panic Buying dan Cukup Stok Makanan ini Saja!
sfidn.com - Masifnya penyebaran dan pemberitaan pandemi COVID-19 atau virus corona menimbulkan rasa panik dan cemas di masyarakat, hingga akhirnya ada beberapa kelompok masyarakat yang memilih melakukan panic buying atau memborong berbagai kebutuhannya di tempat perbelanjaan. Kenyataannya, tindakan ini bisa membuat barang-barang tertentu menjadi langka sehingga harganya bisa melonjak. Padahal, seh...
April 2, 2020
03
Info
Gerakan Superset Full Body Untuk di Rumah Saat Tempat Gym Tutup
sfidn.com – Ditengah maraknya wabah COVID-19 atau Corona Virus Disease 2019 ini, banyak tempat publik ditutup guna memutus rantai penyebaran virus, tidak terkecuali tempat gym. Namun, hal itu tidak bisa dijadikan alasan untuk libur atau tidak latihan sama sekali, karena masih banyak jenis latihan yang bisa dilakukan di rumah, salah satunya adalah latihan superset. Superset adalah satu dari sekian ...
April 1, 2020
04
Nutrisi
9 Makanan Alami demi Perkuat Sistem Imun Tubuh di Tengah Wabah Virus Corona
sfidn.com – Negeri kita Indonesia sedang terjangkit virus Corona atau COVID-19. Virus ini disebut sebagai Pneumonia Coronavirus Disease 2019 karena menyerang bagian pernapasan tubuh manusia. Berbagai gejala awalnya disebut hampir mirip seperti gejala flu biasa, seperti batuk, pilek, nyeri tenggorokan, sakit kepala, nyeri otot, hingga adanya komplikasi yang berat. Masyarakat dunia, khususnya di...
March 31, 2020
01
