Whey Protein merupakan suplemen fitness terbaik yang mampu membantu pertumbuhan dan pembentukan otot dalam tubuh, bermanfaat untuk membantu meningkatkan dan mempertahankan massa otot serta menjadi sumber energi baru untuk tubuh ketika berlatih.
Whey Protein merupakan suplemen fitness terbaik yang mampu membantu pertumbuhan dan pembentukan otot dalam tubuh. Whey protein sendiri sudah sangat terkenal dikalangan para praktisi fitnes. Kandungannya yang terdiri dari subfraksi protein yang pada setiap subfraksinya memiliki berbagai sifat biologis yang unik yang terbuat dari asam amino. Seperti protein pada sumber makanan, whey protein yang terdiri dari asam amino pun sangat bermanfaat untuk masa tumbuh otot dan masa pemulihan otot. Whey protein terbaik memiliki kandungan sembilan asam amino esensial yang diperlukan untuk sintesis protein. Hal tersebut diperlukan karena tubuh tidak mampu memproduksinya sendiri. Whey protein termasuk kedalam tiga asam amino esensial yang terkenal dengan BCAA, atau leucine, isoleucine, dan juga valine. Kandungan asam animo esensial sangat bermanfaat untuk membantu meningkatkan dan mempertahankan massa otot serta menjadi sumber energi baru untuk tubuh ketika berlatih.
Whey Protein Terbaik Untuk Mempercepat Pertumbuhan Massa Otot
Protein merupakan salah satu gizi yang dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk proses peningkatan dan pembentukan massa otot. Dalam proses pembentukan badan, suplemen protein untuk fitnes merupakan salah satu yang wajib dikonsumsi seperti suplemen whey protein. Suplemen whey protein berasal dari hasil pengolahan susu sapi murni dengan kandungan kasein yang terdiri dari protein tinggi dari susu 80% dan 20% kandungan whey protein. Whey protein merupakan kandungan yang memiliki nutrisi yang banyak dan mudah larut oleh tubuh. Saat ini, terdapat tiga jenis whey protein yang bisa Anda temukan dengan mudah yaitu whey concentrate yang menjadi salah satu suplemen paling terjangkau dengan kandungan whey protein sebanyak 70%. Whey Protein Isolate dengan kandungan proteinnya sebanyak 90% dengan sedikit lemak dan karbo. Serta whey Hydrolyzed yang memiliki kandungan mudah serap tubuh.
Manfaat Konsumsi Whey Protein
Saat melakukan kegiatan fitness dan melakukan program pembentukan massa otot, maka ada banyak sel yang rusak dan robek. Whey protein akan melakukan tugasnya untuk membantu poses penyembuhan sel otot yang rusak karena kandungannya yang mampu mengisi darah dalam bentuk asam amino. Selain itu, whey protein juga mampu mencegah berbagai macam penyakit karena adanya kandungan zat gluththione yang berperan sebagai zat imun. Manfaat penting lainnya adalah whey protein mampu menghasilkan bentuk tubuh yang berotot dan bebas lemak jika di iringi dengan latihan yang rutin.
Perbedaan Suplemen Gainer dan Whey Protein
Ada pertanyaan umum yang kerap kali diutarakan oleh mereka yang baru memulai latihan fitnes tentang apa perbedaan suplemen gainer dan whey protein? Perlu diketahui bahwa whey protein merupakan suplemen yang berasal dari susu whey dengan kandungan protein yang tinggi dan juga cepat seap dengan fungsinya yang mampu mempercepat pertumbuhan sel otot dan proses pemulihan otot. Sedangkan gainer merupakan suplemen dengan kandungan protein dan karbohidrat yang tinggi yang mampu membentuk otot dan sumber energi ketika berlatih serta menambah berat badan. Nah, siapkah Anda mengonsumsi suplemen whey protein? Pilihlah berbagai jenis dan brand whey protein terbaik dengan harga whey protein yang terjangkau dan lebih murah dari e-commerce manapun hanya di sfidn.com karena hanya di sini, Anda akan mendapatkan penawaran harga dan juga pelayanan yang memuaskan.
