SFIDN
  • All Articles
  • Videos
  • Fitness
  • Calculator
    Bassal Metabolic Rate (BMR)
    Body Mass Index (BMI)
  • E-commerce
  • Store
  • Login
All Article Videos Health Fitness Author Store
Tag: #doms
  • DOMS: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
    Penulis SFI   •   Info   •   Friday, 2 Jul 2021 14:26 WIB

    DOMS: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

    sfidn.com – DOMS (delayed-onset muscle soreness) adalah rasa nyeri dan ...

    Selengkapnya
  • Badan Terasa Pegal dan Nyeri Usai Olahraga, Begini Cara Cepat Pemulihan Otot
    Penulis SFI   •   Tips & Trik   •   Friday, 25 Sep 2020 09:00 WIB

    Badan Terasa Pegal dan Nyeri Usai Olahraga, Begini Cara Cepat Pemulihan Otot

    sfidn.com - Kebanyakan orang menginginkan badan yang jauh lebih ...

    Selengkapnya
  • Mengenal Sakit Otot “DOMS” dan Cara Tepat Mengatasinya
    Penulis SFI   •   Info   •   Friday, 22 May 2020 13:54 WIB

    Mengenal Sakit Otot “DOMS” dan Cara Tepat Mengatasinya

    sfidn.com - Delayed-onset muscle soreness (DOMS) adalah nyeri otot ...

    Selengkapnya
  • Lanjut Latihan Saat Badan Masih Sakit Otot Pasca Latihan, Bolehkah?
    Penulis SFI   •   Info   •   Wednesday, 20 May 2020 14:24 WIB

    Lanjut Latihan Saat Badan Masih Sakit Otot Pasca Latihan, Bolehkah?

    sfidn.com - Rasa nyeri yang muncul setelah berlatih mungkin ...

    Selengkapnya
  • 10 Makanan dan Minuman untuk Mempercepat Pemulihan Otot
    Penulis SFI   •   Nutrisi   •   Monday, 30 Nov -0001 00:00 WIB

    10 Makanan dan Minuman untuk Mempercepat Pemulihan Otot

    sfidn.com – Olahraga akan menyebabkan robekan mikroskopis pada otot. Robekan ...

    Selengkapnya
  • Menjawab Semua Pertanyaan tentang Nyeri Otot Tertunda (DOMS)
    Penulis SFI   •   Info   •   Monday, 30 Nov -0001 00:00 WIB

    Menjawab Semua Pertanyaan tentang Nyeri Otot Tertunda (DOMS)

    sfidn.com – Apakah Anda tahu apa itu nyeri otot tertunda ...

    Selengkapnya

Tag Terkait

#Pemulihan Otot
#minuman
#makanan
#peradangan
#Cara Mengatasi DOMS
#Gejala DOMS
#Nyeri Otot
#penyebab doms
#Solusi DOMS
#nyeri otot tertunda
  • All Articles
  • Videos
  • Fitness
  • Calculator
    • Back
    • Bassal Metabolic Rate (BMR)
    • Body Mass Index (BMI)
  • E-commerce
  • Store
Loading . . .

Login

Forgot Password Click here.
Don’t have an account? Please, REGISTER.
Forgot Your Password?

Enter your email and we’ll send a link to reset your password.

Register

Already have an account? Please, SIGN IN.

Science From Indonesia - SFIDN.COM © 2025