Kategori Artikel
June 18th, 2019 | Otot Dada

Dada Lebih Bidang Dengan Latihan Ini

sfidn.com – Apa latihan yang sesuai untuk membentuk dada yang bidang ? Tentu jawabannya pasti beragam, banyak sekali latihan ...
June 14th, 2019 | Otot Dada

Jenis Dan Istilah Pada Latihan Otot Dada

sfidn.com - Dewasa ini, kita bisa menemukan lebih banyak variasi dalam istilah latihan fitness, sehingga terkadang membuat bi...
June 14th, 2019 | Otot Dada

Perbedaan Gerakan Chest Press & Chest Fly

sfidn.com - Benar adanya bahwa otot dada adalah otot yang mampu memukau siapa saja di kalangan pria maskulin. Otot bagian dad...
June 14th, 2019 | Otot Dada

Melatih Otot Dada Tanpa Alat Level Menengah

Melatih Otot Dada Tanpa Alat Level Menengah. Untuk anda yang tidak memiliki dumbbell, barbell, dan alat fitness lainnya. Atau...
June 14th, 2019 | Otot Dada

Contoh Program Pembentukan Otot Dada

sfidn.com - Mengimpikan otot dada yang bidang dan tebal sama halnya dengan mengimpikan perut sixpack untuk kebanyakan kaum ad...
June 14th, 2019 | Otot Dada

Otot Dada Lebih Tebal Lagi Dengan Latihan Ini

sfidn.com - Otot dada yang tebal selalu di inginkan oleh semua kalangan, baik pria maupun wanita. Umumnya, hampir seluruh pri...
June 14th, 2019 | Otot Dada

Latihan Diamond Push-up Untuk Otot Dada

sfidn.com - Saat Anda telah berhasil menguasai latihan yang memanfaatkan berat badan Anda, nantinya pasti Anda akan sangat ka...
June 14th, 2019 | Otot Dada

4 Cara Membentuk Otot Dada Secara Maksimal

sfidn.com - Selamat pagi semuanya kali ini penulis akan memberikan tutorial cara membentuk otot dada. Memiliki otot dada yang...
June 14th, 2019 | Otot Dada

Penyebab Dan Solusi Otot Dada Besar Sebelah

sfidn.com - Pada umumnya, otot yang berkembang secara tidak seimbang disebabkan oleh salah satu otot yang bekerja membantu ot...
June 14th, 2019 | Otot Dada

Latihan Dumbell Untuk Maksimalkan Otot Dada

sfidn.com – Beberapa macam jenis latihan fitness menggunakan dumbbell dibawah ini bisa membantumu dalam memaksimalkan otot tu...
Menampilkan 11 sampai 20 dari 40 (4 Pages)