Kategori Artikel

Alat Gym Untuk Melatih Otot Pectoral
May 7th, 2019 | Otot Dada

Alat Gym Untuk Melatih Otot Pectoral

sfidn.com - Saat Anda pertama kali ingin memulai program latihan fitnes, Anda mungkin akan bingung, grogi, ataupun nervous. B...
Beda Latihan Chest Press dan Chest Fly
May 7th, 2019 | Otot Dada

Beda Latihan Chest Press Dan Chest Fly

sfidn.com - Otot dada merupakan salah satu otot yang mampu tampil memukau untuk yang melihatnya. Bagian otot ini bisa dibentu...
Aneka Variasi Latihan Otot Dada Pectoral
May 7th, 2019 | Otot Dada

Aneka Variasi Latihan Otot Dada Pectoral

sfidn.com – Latihan otot dada pectoral adalah salah satu latihan wajib yang harus kamu lakukan untuk membentuk otot dadamu se...
Latihan bentuk otot dada lebih bidang
January 21st, 2019 | Otot Dada

Latihan Bentuk Otot Dada Lebih Bidang

sfidn.com – Bagaimana cara latihan untuk membuat otot dadamu lebih bidang lagi? Dapatkan jawabannya segera setelah membaca ar...
Program Latihan Bentuk Otot Dada Lebih Cepat
November 5th, 2018 | Otot Dada

Program Latihan Bentuk Otot Dada Lebih Cepat

sfidn.com - Otot dada merupakan salah satu otot yang besar, tapi otot ini tidak memerlukan latihan khusus agar bisa tumbuh se...
Tips melatih Otot Dada tanpa Beban
November 5th, 2018 | Otot Dada

Tips Melatih Otot Dada Tanpa Beban

sfidn.com – Bagaimana tips dan cara untuk melatih otot dada tanpa menggunakan beban dari dumbbell / barbell? Temukan jawabann...
Hindari Kesalahan ini Saat Bentuk Otot Dada
October 16th, 2018 | Otot Dada

Hindari Kesalahan Ini Saat Bentuk Otot Dada

sfidn.com - Memanfaatkan otot dada dengan memanfaatkan alat bench press bukan suatu kegiatan yang sederhana. Walaupun kelihat...
Variasi Press Workout untuk bentuk Otot Dada
October 15th, 2018 | Otot Dada

Variasi Press Workout Untuk Bentuk Otot Dada

sfidn.com – Bentuk Otot Dada dengan variasi Press Workout ini bro! Otot dada merupakan otot yang paling sering menjadi objek ...
Mengenal Otot Dada dan Latihannya
October 1st, 2018 | Otot Dada

Mengenal Otot Dada Dan Latihannya

sfidn.com – Otot dada adalah otot manusia yang terdiri dar dua bagian yang disebut otot pectoralis major dan pectoralis minor...
Manfaat Memiliki Otot Dada yang Kuat
October 1st, 2018 | Otot Dada

Manfaat Memiliki Otot Dada Yang Kuat

sfidn.com - Berbagai otot yang kuat khususnya di area dada, bahu, dan tangan mampu menampilkan sisi kekuatan dan juga kejanta...
Menampilkan 31 sampai 40 dari 40 (4 Pages)