sfidn.com – Mengikuti fitness influencer di Instagram bisa membantu Anda meningkatkan motivasi untuk berolahraga dan hidup sehat.

6 Fitness Influencer Wanita Asal Indonesia yang Harus Anda Follow di Instagram

Foto: 6 Fitness Influencer Wanita Asal Indonesia

Konten-konten mereka yang menarik dan informatif bisa Anda jadikan panduan untuk menjalani rutinitas kebugaran dengan baik.

Berikut adalah enam fitness influencer wanita asal Indonesia yang harus Anda follow di Instagram:

1. Yulia Baltschun

Yulia Baltschun dikenal sebagai salah satu fitness influencer wanita yang sangat berpengaruh di Indonesia. Melalui platform media sosialnya, Yulia memberikan panduan lengkap tentang cara menggabungkan diet yang seimbang dengan rutinitas olahraga untuk mencapai hasil yang maksimal.

Selain itu, Yulia juga kerap mengupas topik-topik kesehatan yang relevan dengan kebutuhan wanita modern, khususnya mereka yang ingin mencapai body goals.

Untuk mengikuti berbagai tips dan inspirasi dari Yulia, Anda bisa mengunjungi akun Instagram-nya di "@yuliabaltschun". 

2. Sally Tanudjaja

Sally Tanudjaja bisa menjadi pilihan tepat jika Anda mencari inspirasi kebugaran dari fitness influencer wanita Indonesia lainnya.

Melalui akun Instagram resminya, "@sallytanudjaja", Sally secara rutin membagikan tips-tips olahraga yang dirancang khusus untuk wanita.

Tak hanya itu, Sally juga kerap membagikan rutinitas larinya, lengkap dengan berbagai manfaat yang bisa Anda peroleh dari aktivitas tersebut.

3. Gita VBPR

Gita VBPR atau yang sering disebut juga Mommy Gita menjadi salah satu fitness influencer wanita paling berpengaruh di Indonesia.

Melalui akun Instagram-nya “@gita_vbpr” yang telah diikuti oleh lebih dari 861 ribu pengguna, Gita sering membagikan kehidupan sehari-harinya sebagai seorang istri dan fitness enthusiast.

Anda akan melihat bagaimana proses dan perjalanan Gita mencapai body goals. FYI, sebelumnya Gita pernah mengalami obesitas dengan berat badan yang mencapai 93 kilogram.

4. Evy Juliana

Fitness influencer wanita berikutnya yang bisa Anda jadikan inspirasi adalah Evy Juliana. Melalui akun Instagramnya, “@evyjuliana_”, Anda bisa mempelajari berbagai teknik dan gerakan olahraga di gym. Bahkan, Anda bisa belajar cara mengoperasikan alat-alat gym dengan benar.

Selain olahraga, Evy juga cukup sering membagikan edukasi tentang nutrisi dan pola makan untuk menyeimbangkan gaya hidup yang sehat. 

5. Nadia Rebecca

Akun Instagram "@kang_rekomen" yang telah diikuti oleh lebih dari 63,2 ribu pengguna adalah milik wanita cantik bernama Nadia Rebecca.

Nadia juga salah satu fitness influencer wanita yang sering memberikan motivasi kepada pengguna Instagram untuk hidup lebih aktif dan sehat agar memiliki bentuk tubuh yang bagus sepertinya.

Anda bisa menemukan banyak tips untuk menurunkan berat badan dari akun Instagram Nadia. Mulai dari program olahraga sampai pola makan yang bisa ia lakukan.

6. Natasha Sally Dermawan

Jika Anda tertarik dengan olahraga Pilates, Natasha Sally Dermawan bisa menjadi salah satu sumber inspirasi.

Natasha sangat aktif membagikan rutinitas Pilatesnya sehingga Anda bisa mempelajari berbagai gerakan pilates yang bagus untuk meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan fleksibilitas tubuh.

Banyak gerakan-gerakan pilatesnya pun yang ramah untuk ibu hamil sehingga Anda yang sedang mengandung bisa tetap aktif berolahraga dengan aman dan nyaman.

Anda bisa mem-follow Natasha di akun Instagramnya, "@natashasally".