All Article Videos Health Fitness Author Store
Featured Articles
Latihan Sederhana untuk Redakan Bahu yang Kaku
Program Latihan Bentuk Otot Bahu Dalam Waktu 12 Menit
Tingkatkan Massa Otot Bahumu Dengan 5 Gerakan Ini
Redakan Sakit Leher Dengan Latihan Ini
Latihan Relaksasi Otot Leher yang Tegang
sfidn - Penyebab dan Cara Mengatasi Nyeri Leher Bagian Belakang
Otot Leher dan Bahu

Penyebab dan Cara Mengatasi Nyeri Leher Bagian Belakang
01
Fitness
Summer Booty Workout in 30 Days Straight
June 15
01
Fitness
Summer Booty Workout in 30 Days Straight
June 15
02
Fitness
Donec Euismod Sceleris Queu Ligula Maecenas Metus
June 15
03
Fitness
Donec Euismod Sceleris Queu Ligula Maecenas Metus
June 15
Popular Topic
sfidn - 7 Pose Yoga yang Ampuh Mengobati Bahu Beku (Frozen Shoulder)
7 Pose Yoga yang Ampuh Mengobati Bahu Beku (Frozen Shoulder)
  • Penulis SFI
  • •
  • January 8, 2024
sfidn - Cara Mudah Meningkatkan Kekuatan dan Stabilitas Otot Bahu
Cara Mudah Meningkatkan Kekuatan dan Stabilitas Otot Bahu
  • Penulis SFI
  • •
  • June 24, 2020
sfidn - Latih Otot Bahu Anda dengan Gerakan Tanpa Alat ini
Latih Otot Bahu Anda dengan Gerakan Tanpa Alat ini
  • Penulis SFI
  • •
  • January 22, 2020
sfidn - 7 Gerakan Untuk Melatih Otot Bahu Plus Otot Tricep Anda
7 Gerakan Untuk Melatih Otot Bahu Plus Otot Tricep Anda
  • Penulis SFI
  • •
  • January 2, 2020
sfidn - 4 Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Pelatihan Overhead Press
4 Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Pelatihan Overhead Press
  • Penulis SFI
  • •
  • November 14, 2019